מדריך רטינל ורטינול

״רטינואיד״ הוא שם המשפחה כולה — כל נגזרות ויטמין A. חלק מהרטינואידים החזקים ניתנים במרשם רופא בלבד.

רטינול הוא הנגזרת הקוסמטית הנפוצה ביותר. העור צריך להמיר אותו בכמה שלבים לצורה הפעילה שלו.

רטינל (retinaldehyde) נמצא שלב אחד קרוב יותר לצורה הפעילה, ולכן נחשב יעיל יחסית תוך שמירה על פרופיל עדין. הוא מופיע היום בהרבה מוצרים קוריאניים, לרוב בריכוזים נמוכים ובנוסחאות מרגיעות.

התחילי בריכוז נמוך, פעם או פעמיים בשבוע בלבד, בערב.

מרחי על עור יבש לחלוטין, כמות קטנה (בגודל אפונה) לכל הפנים, והימנעי מאזור העיניים הקרוב ומזוויות האף והפה.

אחרי שבועיים-שלוש בלי גירוי אפשר לעלות לשלוש פעמים בשבוע, ובהמשך לפי תחושת העור.

טכניקת ״סנדוויץ'״ עוזרת לעור רגיש: קרם לחות, אחריו הרטינל, ואז שוב קרם.

בשבועות הראשונים העור עלול להרגיש יבש יותר, לקלף קלות או להיראות אדמדם. התקופה הזאת מכונה בשפה העממית ״רטינייזציה״ — תקופת הסתגלות.

אם התחושה חזקה, קחי הפסקה של כמה ימים, התמקדי בלחות ובהרגעה, וחזרי בתדירות נמוכה יותר. אין שום צורך ״לסבול״ בשביל תוצאה.

הימנעי משילוב באותו ערב עם חומצות פילינג (AHA/BHA), עם ויטמין C בריכוז גבוה או עם בנזואיל פרוקסיד. פזרי אותם לערבים שונים.

אל תשלבי רטינל עם פילינג ביתי, מברשות ניקוי או טיפולי הסרת שיער באותו יום.

ומעל הכול: קרם הגנה כל בוקר. רטינואידים עלולים להגביר את רגישות העור לשמש.